Trenerzy

Akademia zdrowego treningu

Joanna Sterczyńska

Jest właścicielką Akademii Zdrowego Treningu, Liderem swojego zespołu i propagatorką pozytywnego myślenia. 

Ukończyła Akademię Wychowania Fizycznego i Sportu w Poznaniu, jest absolwentką gdyńskiej szkoły Trenerów Przygotowania Fizycznego SCEC z akredytacja dwóch najbardziej liczących się na świecie organizacji przygotowania motorycznego NSCA i NASM. 

Bierze udział w wielu prestiżowych szkoleniach i kursach z zakresu nowoczesnych metod treningowych, rozluźniających oraz prozdrowotnych, nie przestając się rozwijać. Korzysta z wiedzy i doświadczenia innych, znanych  trenerów jeżdżąc do nich na indywidualne lekcje, dlatego jej wiedza jest wciąż pogłębiana i aktualizowana. 

 Kocha muzykę i taniec, a swoją pozytywna energią dzieli się podczas treningów grupowych i personalnych.  Uważa, że wszystko jest możliwe, a ograniczenia są tylko w naszych głowach. 

Rozmawia, wyjaśnia i szuka rozwiązań dla trudnych sytuacji – traktuje je jako wyzwania. Widzi głównie pozytywy, dzięki temu mocno motywuje swoich podopiecznych w myśl zasady „CHCIEĆ TO ZNACZY MÓC„ 

Akademia zdrowego treningu

Magdalena Kuszpit

Perfekcjonistka w każdym calu. Otwarta na nowe doświadczenia i rozwój osobisty. Uczestniczka wielu szkoleń m. in kształtowania kobiecej sylwetki, modelowania pośladków i Zdrowego Kręgosłupa, wciąż poszerza swoją wiedzę, aktualnie zgłębia tajniki Masażu tkanek głębokich.

Jak przystało na trenera Akademii Zdrowego Treningu  Magda duży nacisk kładzie na poprawną technikę i bezpieczny ruch. Miłośniczka aktywnego trybu życia, natury i krewetek 😉 

Akademia zdrowego treningu

Angelika Golinia

Instruktorka fitness, trenerka personalna i masażystka. Uczestniczka wielu szkoleń związanych z branżą fitness. Wytrwale dąży do zamierzonych celów i z chęcią pomoże Tobie w osiągnięciu Twojego sukcesu.

Miłośniczka treningów wytrzymałościowych, indoor cycling oraz wycieczek rowerowych, z przyjemnością pojedzie z Tobą na długą wycieczkę rowerami.

Akademia zdrowego treningu

Danuta Kaźmierczak

Jest Certyfikowanym instruktorem Hatha Jogi, jak również odmładzających technik, ćwiczeń i automasaży anti-aging. Naturalne, holistyczne dbanie o zdrowie i urodę to od zawsze była jej pasja.

Jogą interesuje się od 12 lat, najpierw zainteresowała się odmładzającymi ćwiczeniami dla twarzy, szyi i dekoltu. Później przyszedł czas dla jogi ciała, następnie pokochała masaże, nie tylko te odmładzające i relaksacyjne, ale również, a może przede wszystkim limfatyczne, które odpowiednio zastosowane w piękny sposób oczyszczają organizm ze stanów zapalnych leczą katar, chore zatoki, ból głowy, brzucha, gardła itd. itd. 

 

“ Uczę jak w naturalny sposób wydobyć swoje piękno i zatrzymać czas. Interesuję się wszystkim, co wiąże się z holistycznym podejściem do zdrowia i urody. Kocham to co robię i wkładam w to całe swoje serce. Jest to moja pasja i misja. Kieruję się zasadą, że warto dbać nie tylko o to co na zewnątrz, ale przede wszystkim w środku”.

Akademia zdrowego treningu

Przemysław Szutta

Ze sportem jest związany w zasadzie od najmłodszych lat dzieciństwa. Jego pierwszą uprawianą dyscypliną  była koszykówka.Już w bardzo młodym wieku poznał co to jest sportowa rywalizacja, dyscyplina, stawianie sobie celów i osiąganie sukcesów. Wiele lat później zaczął przygodę z boksem oraz sportami siłowymi. Ukończył renomowaną  szkołę trenerów  PFS w Szczecinie i zdobył tytuły trenera personalnego, instruktora siłowni oraz posiada dyplomy z podstaw fizjoterapii i dietetyki. Z Przemkiem zbudujecie sylwetkę  od podstaw, specjalizuje się w budowaniu oraz redukcji masy ciała,  silnym i płaskim brzuchu, przy zachowaniu zdrowego kręgosłupa  i maksymalnym bezpieczeństwie.